Bygg en fitnesskropp
För att få en snygg kropp är det musklerna som du ska fokusera på. Du kan bland annat ändra på hur din kropp ser ut genom att minska på underhudsfettet, vilket gör att vissa muskler blir mer framträdande. På det sättet går det att skapa illusioner av exempelvis en smalare midja. Din kropp blir dessutom mer tonad och får automatiskt …